Mustard Oil Ke Fayde: चेहरे पर इस चमत्कारी तेल को लगाने से मिलते हैं कई फायदे, जानें कैसे करें इस्तेमाल और किन लोगों को करना चाहिए परहेज

Mustard Oil Ke Fayde: हवा और बदलते मौसम में अक्सर त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। ऐसे में सरसों का तेल एक घरेलू और असरदार उपाय है, जो न सिर्फ त्वचा को नमी देता है बल्कि उसकी चमक भी लौटाता है। सरसों का तेल प्राकृतिक गुणों से भरपूर होता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल और सूजन कम करने वाले तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा की छोटी-मोटी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करते हैं। सरसों का तेल एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है त्वचा की चमक को बरकरार रखने और ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए। इसके अलावा सरसों का तेल स्किन को नरिश और ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है। इन सबके बीच अगर इसे लगाने का सही तरीका न अपनाया जाए, तो यह त्वचा के लिए हानिकारक भी हो सकता है। आइए जानते हैं सरसों के तेल के फायदे और इसे लगाने का सही तरीका।

सरसों के तेल के फायदे

• सरसों का तेल त्वचा को पोषण प्रदान करता है और इसे नरम और चमकदार बनाता है।
• सरसो के तेल की मालिश से त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और चमकदार दिखती है।
• यह तेल त्वचा की झुर्रियों को कम करने में मदद करता है और त्वचा को निखार देता है।
• सरसों का तेल त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है और उसे मुलायम बनाए रखता है।

सरसों के तेल का इस्तेमाल कैसे करें?

• सरसों का तेल गर्म करके ही इस्तेमाल करें क्योंकि यह मोटा तेल होता है और गर्म करने से यह आसानी से त्वचा में अवशोषित हो जाता है।
• हमेशा शुद्ध और असली सरसों का तेल ही इस्तेमाल करें।
• एलर्जी से बचने के लिए पहले पैच टेस्ट करें।

कितनी देर लगाकर रखें?

सरसों का तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन इसे सही तरीके से लगाना जरूरी है। अगर आप इसे ज्यादा देर तक स्किन पर लगाए रखते हैं, तो इससे आपकी त्वचा ऑयली हो सकती है और पिंपल्स और ब्रेकआउट की समस्या बढ़ सकती है। इसे लगाने का बेस्ट तरीका यह है कि सिर्फ 5 से 6 बूंद सरसों का तेल लें और हल्के हाथों से स्किन पर लगाएं। फिर 15 से 20 मिनट तक रहने दें और फिर धो लें या हल्के गुनगुने पानी से साफ कर लें।

कब नहीं लगाना चाहिए?

अगर आपकी स्किन पहले से ही ऑयली है, तो सरसों का तेल लगाने से बचें। इससे आपकी त्वचा और भी ज्यादा चिपचिपी हो सकती है और एक्ने की परेशानी बढ़ सकती है। याद रखें, स्किन केयर में हर चीज सीमित मात्रा में और सही तरीके से इस्तेमाल करना ही बेहतर होता है। अगर आप घरेलू और नेचुरल स्किन केयर तरीका ढूंढ रहे हैं, तो सरसों का तेल एक आसान, सस्ता और असरदार विकल्प हो सकता है।