Smartphone Overheated Mobile Phone: फ़ोन ज्यादा गर्म होने पर करें ये काम, मिनटों में होगा ठीक

Smartphone Overheated Mobile Phone: हम सभी रोज़ाना अपने मोबाइल पर चैटिंग, गेम खेलने और वीडियो देखने में समय बिताते हैं।

Anjali Soni
Published on: 24 Sept 2025 6:54 PM IST
Smartphone Overheated Mobile Phone
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Smartphone Overheated Mobile Phone(photo-social media)

Smartphone Overheated Mobile Phone: हम सभी रोज़ाना अपने मोबाइल पर चैटिंग, गेम खेलने और वीडियो देखने में समय बिताते हैं। लेकिन, इस्तेमाल करते समय, आप पाते होंगे कि आपका फ़ोन गर्म हो जाता है। स्मार्टफोन में ज़्यादा गर्मी असुविधा का कारण बन सकती है और बैटरी जल्दी खत्म हो सकती है, जिसका असर फ़ोन के पूरे प्रदर्शन पर पड़ता है। अगर इसे ठीक नहीं किया गया, तो यह डिवाइस को नुकसान भी पहुंच सकता है। क्या आप यह पूछ रहे हैं कि गर्म फ़ोन को कैसे ठीक किया जाए और फ़ोन ज़्यादा गर्म क्यों हो रहा है? चिंता न करें! चलिए इसे सही करने के तरीके पर नजर डालते हैं।

ज़्यादा गर्म हो रहे फ़ोन को कैसे ठीक करें: आसान उपाय

इस्तेमाल न हो रहे ऐप्स और फ़ीचर बंद करें: सबसे पहले आप इस्तेमाल न हो रहे ऐप्स को बंद कर सकते हैं और अनावश्यक फ़ीचर बंद कर सकते हैं। ज़्यादातर ऐप्स बैकग्राउंड में चलते रहते हैं, भले ही आप उनका इस्तेमाल न कर रहे हों। इससे आपके फ़ोन के प्रोसेसर पर काफ़ी दबाव पड़ता है, जिससे वह ज़्यादा गर्म हो जाता है।

बैकग्राउंड ऐप्स बंद करें: अगर आपके पास Android या iPhone है, तो पावर बचाने के लिए चल रहे ऐप्स को स्वाइप करके हटा दें।

ब्लूटूथ, वाई-फ़ाई और लोकेशन बंद कर दें। अगर इस्तेमाल नहीं हो रहा है, तो यह आपके डिवाइस को गर्म कर देगा।

स्क्रीन की ब्राइटनेस कम करें: यह पूरी ब्राइटनेस पर पावर दिखाने के लिए स्क्रीन का इस्तेमाल करेगा। कभी-कभी स्क्रीन की ब्राइटनेस कम करने से आपका फ़ोन जल्दी गर्म हो जाएगा। लेकिन आप इसमें एक न्यूनतम ऑटोमैटिक ब्राइटनेस सेट कर सकते हैं और फिर उसके अनुसार उपयुक्त लाइट लगा सकते हैं।

फ़ोन केस हटाएं : कुछ फ़ोन केस गर्मी को सोख लेते हैं और डिवाइस को ठंडा होने से रोकते हैं। अगर आपका फ़ोन ज़्यादा गरम हो रहा है, तो उसे ठंडा करने के लिए केस निकाल दें। अगर आपका फ़ोन केस मोटा है और गर्मी बरकरार रखता है, तो बेहतर केस चुनें। इससे हवा का संचार होना चाहिए।

पावर सेविंग मोड का इस्तेमाल करें: ज़्यादातर निर्माता स्मार्टफ़ोन में इनबिल्ट पावर सेविंग मोड देते हैं। पावर सेविंग मोड बैटरी बचाएगा। लेकिन ज़्यादा गरम होने से बचाने के लिए यह आपके फ़ोन की परफॉर्मेंस कम कर देगा। अगर पावर सेविंग मोड चालू है, तो यह कुछ ऐप्स और बैकग्राउंड प्रोसेस को रोक देता है। इससे आपके स्मार्टफ़ोन में गर्मी की समस्या कम हो सकती है।

अनावश्यक बैकग्राउंड प्रोसेस बंद करें: कुछ अनावश्यक बैकग्राउंड रन, इस्तेमाल न होने पर भी, फ़ोन को ज़्यादा गर्म कर सकते हैं। इससे बचने के लिए, फ़ोन की सेटिंग मे ऐसे सभी अनावश्यक ऐप्स को बंद या बंद कर दें जो आपके फ़ोन पर ज़्यादा लोड डाल रहे हैं।

सॉफ़्टवेयर अपडेट देखें: कभी-कभी, सॉफ़्टवेयर की समस्या या बग के कारण फ़ोन ज़्यादा गर्म हो जाता है। अपडेट के लिए अपने फ़ोन की जाँच करें। निर्माता अक्सर बग्स को ठीक करते हैं और प्रदर्शन में सुधार करते हैं। सॉफ़्टवेयर अपडेट के लिए अपने फ़ोन की सेटिंग देखें। कोई भी अपडेट इंस्टॉल करने के लिए निर्देशों का पालन करें।

अपने फ़ोन को सीधी धूप से दूर रखें: अपने फ़ोन को सीधी धूप में रखने से बचें। धूप में आपका डिवाइस ज़्यादा गर्म हो सकता है, जिससे उसकी कार्यक्षमता और टिकाऊपन कम हो सकता है। आपको यह घर के अंदर या बाहर छायादार जगह पर करना चाहिए। अपने फ़ोन को तेज़ गर्मी से दूर रखें। इससे फ़ोन ज़्यादा गर्म नहीं होगा और उसकी टिकाऊपन भी बढ़ेगी।

अनावश्यक ऐप्स अनइंस्टॉल करें: कभी-कभी, कुछ ऐप्स बहुत ज़्यादा पावर लेते हैं और कभी-कभी फ़ोन को ज़्यादा गर्म भी कर देते हैं। अगर किसी खास ऐप में यह समस्या बार-बार आ रही है, तो उसे अनइंस्टॉल करें और देखें कि क्या इससे समस्या हल हो जाती है। सेटिंग्स में, देखें कि फ़ोन पर कौन सा ऐप सबसे ज़्यादा पावर इस्तेमाल करता है और जिनकी ज़रूरत नहीं है उन्हें हटा दें।

अपना फ़ोन रीसेट करें: अगर ऊपर दिए गए उपाय काम नहीं करते हैं, तो आपके फ़ोन को फ़ैक्टरी रीसेट करने की ज़रूरत पड़ सकती है। याद रखें कि रीसेट करने से आपका सारा डेटा मिट जाएगा। रीसेट करने से पहले आपको अपनी ज़रूरत की सभी चीज़ों का बैकअप ले लेना चाहिए। फ़ोन को रीसेट करने से सभी ऐप्स और सेटिंग्स फ़ैक्टरी डिफ़ॉल्ट पर वापस आ जाती हैं। इससे वह सॉफ़्टवेयर ठीक हो सकता है जिसकी वजह से फ़ोन ज़्यादा गर्म हो रहा है।

बैटरी बदलें: अगर ये सभी उपाय आपके फ़ोन पर काम नहीं कर रहे हैं, तो समस्या शायद बैटरी की है। बैटरी समय के साथ अपनी क्षमता खो देती है; इसलिए, गर्म होना कोई असामान्य बात नहीं है। खराब बैटरी के कारण फ़ोन ज़्यादा गर्म होने के कई मामले सामने आते हैं। अगर आपने सभी उपाय आज़मा लिए हैं और फ़ोन लगातार गर्म हो रहा है या बैटरी बहुत तेज़ी से खत्म हो रही है, तो खराब मोबाइल बैटरी को बदलने या उसकी मरम्मत करने का समय आ गया है।

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