Relationship Warning Signs: एक्सपर्ट्स की चेतावनी... रिश्ते में नहीं है ये एक चीज, तो दूर हो सकता है आपका प्यार

Relationship Warning Signs: आज के बीजी लाइफस्टाइल भरे जीवन में अधिकतर कपल्स अपने रिश्ते को बचाए रखने के लिए महंगे डिनर डेट, छुट्टियां और काउंसलिंग जैसे बड़े कदम उठाते हैं, लेकिन रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स का कहना है कि इन सबके बीच एक छोटी सी लेकिन बेहद अहम चीज को नजरअंदाज किया जा रहा है और वो है KISS करना। जी हां... रोमांस या बातचीत नहीं, बल्कि बस एक सच्चा KISS, यही वो छोटा सा लम्हा है, जो रिश्तों को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभाता है।

क्या कहते हैं एक्सपर्ट

एक्सपर्ट मारिया फ्रेया के मुताबिक, KISS करना सबसे कम आंका गया रिलेशनशिप टूल है। वे कहती हैं कि जब कपल्स केवल शारीरिक संबंधों या बातचीत की क्वालिटी पर ध्यान देते हैं, तब वह इस एक गहरे कनेक्शन को नजरअंदाज कर देते हैं, जो केवल एक सच्चे KISS से आता है।

मारिया के अनुसार, जब आप फीलिंग के साथ KISS करते हैं, तो आपके ब्रेन में बदलाव आता है। ये सिर्फ एक ‘हेलो’ नहीं होता, बल्कि एक इमोशनल कनेक्शन बनाता है। आपके पार्टनर की ओर आकर्षण बढ़ता है और रिश्ते में ताजगी बनी रहती है।

क्या कहती है स्टडी

2020 की स्टडी में यह सामने आया कि जो कपल्स नियमित रूप से KISS करते हैं, वे अपनी रोमांटिक लाइफ और रिश्ते दोनों से ज्यादा संतुष्ट होते हैं। वहीं, 2011 के एक सर्वे के मुताबिक, हर पांच में से एक विवाहित जोड़ा हफ्ते भर में एक बार भी KISS नहीं करता। हर व्यक्ति का कहना था कि उनके KISS की अवधि केवल पांच सेकंड या उससे भी कम होती है। बढ़ती उम्र के साथ यह आदत और भी कम होती जाती है। 18 से 24 वर्ष के युवा औसतन हफ्ते में 11 बार KISS करते हैं, जबकि 45 वर्ष से ऊपर के केवल 5% लोग ही हफ्ते में 31 बार से अधिक KISS करते हैं।

हो सकता है ये संकेत

एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर KISS करना धीरे-धीरे कम हो जाए, तो यह इमोशनल डिसकनेक्शन का पहला संकेत हो सकता है। डेटिंग सर्विस की चीफ मैचमेकर बताती हैं कि जब कपल्स KISS करना बंद कर देते हैं, तो धीरे-धीरे वे एक-दूसरे के रूममेट जैसे लगने लगते हैं, न कि प्रेमी। इसके साथ ही, सोशल साइंस एक्सपर्ट कहते हैं कि सफल शादी का मूलमंत्र है पति-पत्नी के बीच गहरी दोस्ती। तो अगली बार जब आप अपने पार्टनर से मिलें, तो सिर्फ मुस्कुराएं नहीं एक सच्चा KISS जरूर दें। यही छोटा-सा लम्हा आपके रिश्ते को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद कर सकता है।