Lucknow News: लोहिया संस्थान में तीन दिवसीय 'योग समावेश्य' का सफल आयोजन: योगाचार्य ओम नारायण अवस्थी ने कराया योगाभ्यास

Lucknow Today News: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 को लेकर डॉ. राम मनोहर लोहिया आयुर्विज्ञान संस्थान के कम्युनिटी मेडिसिन विभाग द्वारा एक विशेष तीन दिवसीय योग कार्यक्रम “योग समावेश्य” का आयोजन किया गया। यह आयोजन ग्रामीण स्वास्थ्य एवं प्रशिक्षण केंद्र, जुग्गौर में 17 से 19 जून तक संपन्न हुआ। कार्यक्रम निदेशक प्रो. (डॉ.) सीएम सिंह, डीन प्रो. (डॉ.) प्रद्युम्न सिंह और सीएमएस प्रो. (डॉ.) विक्रम सिंह के मार्गदर्शन में सफलतापूर्वक आयोजित किया गया। बता दें कि इस तीन दिवसीय इस कार्यक्रम में ग्रामीण क्षेत्र के बच्चे, बुज़ुर्ग, टीबी व कुष्ठ रोगी, आशा वर्कर, आंगनवाड़ी कार्यकर्ता, स्वास्थ्यकर्मी तथा उनके परिवारजन बड़ी संख्या में शामिल हुए। योग के माध्यम से स्वास्थ्य जागरूकता फैलाने के उद्देश्य से आयोजित इस कार्यक्रम में उत्साहपूर्वक भागीदारी देखने को मिली।

योगाचार्य ओम नारायण अवस्थी का विशेष सत्र

कार्यक्रम के पहले दिन कम्युनिटी मेडिसिन विभाग के विभागाध्यक्ष प्रो. डॉ. एसडी काण्डपाल ने योग के महत्व व उसके स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला। तीनों दिन योगाचार्य ओम नारायण अवस्थी द्वारा सुबह 30 मिनट का योग सत्र कराया गया जिसमें योगिक सूक्ष्म व्यायाम, हृदय सूक्ष्म क्रिया, त्रिकोणासन, कटी-चक्रासन, तितली आसन, ताड़ासन, प्राणायाम, कपालभाति और ब्राह्मणी योग शामिल रहे। इसके अतिरिक्त, प्रतिभागियों को मानसिक शांति प्रदान करने हेतु प्रतिदिन 15 मिनट का ध्यान सत्र भी प्रो. काण्डपाल द्वारा संचालित किया गया। वहीं हर दिन के योग सत्र के बाद प्रतिभागियों को जलपान वितरित किया गया, जिससे सभी को ऊर्जा और ताजगी का अनुभव हुआ।

प्रतियोगिता और सम्मान कार्यक्रम का आयोजन

तीसरे दिन कार्यक्रम के समापन समारोह में निदेशक प्रो. डॉ. सीएम सिंह और जिला क्षय रोग अधिकारी डॉ. एके सिंघल बतौर मुख्य अतिथि एवं विशिष्ट अतिथि शामिल हुए। डॉ. सिंघल ने योग को रोज़मर्रा की जिंदगी में अपनाने के लाभ बताए। निदेशक डॉ. सीएम सिंह ने भी लोगों को बचपन से ही योग करने की प्रेरणा दी।

कार्यक्रम के दौरान योग विषय पर एक प्रश्नोत्तरी प्रतियोगिता भी आयोजित की गई, जिसमें कुमारी अनुष्का रावत ने प्रथम स्थान और कुमारी काजल यादव ने द्वितीय स्थान प्राप्त किया। साथ ही, नन्हीं योग शिक्षिका कुमारी काशवि वर्मा ने भुजंगासन, चक्रासन और पद्मासन जैसी योग मुद्राओं का अद्भुत प्रदर्शन कर सबका मन मोह लिया। वहीं इस दौरान योगाचार्य ओम नारायण अवस्थी को स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया गया। इसके अतिरिक्त तीनों दिन भाग लेने वाले प्रतिभागियों को प्रमाणपत्र और पुरस्कार प्रदान किए गए।